Ano novo, novo studio de Pilates e Isostretching para vocês.

Estamos de studio novo. Confira abaixo.

 O novo studio está lindo, aqui temos o cadilac aparelho perfeito para trabalharmos força e alongamento dos músculos, excelente para trabalho com idoso.

 Nosso office, onde eu a Dra. Carla acolheremos os alunos com muita dedicação, carinho  e competência.

 As alunas do Iso na aula inaugural do studio. Girlene, Susana e a novata Suzi. Elas estão em uma postura de alongamento dos isquiostibiais, musculatura posterior da coxa, onde também conseguem o fortalecimento da musculatura anterior, quadriceps femoral. Show né mesmo?

Este aparelho é o reformer, segundo o Joseph Pilates ele é capaz de reformar o corpo de  quem pratica exercícios nele!

Estes são a chair e o ladder, dois equipamentos do Pilates coadjuvantes em força e alongamento de membros superiores e inferiores, principalmente o ladder superindicado para as escolioses.

Pois é gente, estamos com nosso novo studio a espera de vocês. O studio está lindo, todo climatizado, equipamentos novinhos e muita vontade de trabalhar em prol do bem estar de todos que nos procurarem para melhorar sua qualidade de vida e saúde. Pois o lema de hoje em dia é : EXERCITE-SE! MEXA-SE! FAÇA ALGO DO BOM PARA O SEU CORPO E MENTE, PRATIQUE PILATES!

Onde? Na FISIOCENTER STUDIO PILATES.
Com quem? Com Dra Socorro e Dra Carla.

Bjs a todos!

Férias

Gente estou de férias, curtinho uma praia ( com essa chuva rsrsrs), mas estou aproveitando para descansar junto das minhas filhotas, meu príncipe minha família que vai e vem nos findes.
Em breve postarei novidades do novo studio de Pilates e do scrapbooking.
Amanhã estarei aniversariando. mais um aninho de vida completa e feliz na graça de Deus.
E hoje estou muito feliz pois meu sobrinho passou no vestibular parabéns Moisés.
A  minha bambina está aqui comigo, una bella picolina e ontem foi o seu batizado na Igreja santo Agostinho. Foi muito lindo com muito choro e fotos. Depois postarrei as fotos.
Bjs e feliz ano novo para todos.