O arabesco é um exercício do Pilates on the ball que trabalha alongamento de membro inferior e fortalecimento do membro superior e da musculatura abdominal como também a mobilidade da articulação lombopélvica. Sensacional, quem ver pensa que Cibele está brincando na bola. Imagine! Parabéns Ci!
olá
ResponderExcluirgostaria de uma ajuda estou no terceiro semestre de fisio e tenho um trabalho de cinesio sobre alongamento vi esse alongamento e gostaria de saber como passo para o papel a descrição desse movimento da cibele vc poderia me ajudar? um abraço
Olá
ResponderExcluirDesculpas, só agora vi seu comentário. Mil desculpas, mas se ainda puder ajudar será um prazer. Visite mais vezes meu blog sempre tenho novidades.
Abraço